'신체를 단련하는 필라테스 메소드는 몸을 완벽히 컨트롤하는 것을 통해 마음까지 지배하도록 해준다
필라테스 창시자 -Joseph Pilates-
필라테스의 모든 동작들은 몸과 마음을 일치시켜 무리한 노력과 힘을 들이지 않고도 아름다운 몸을 가꿀 수 있도록 이끌어줍니다. M Pilates는 여러분의 신체에 가장 적합한 운동법과 전문적인 트레이팅 시스템을 통해 보다 건강하고, 아름다운 바디를 선사하고자 합니다.
OUR BRAND NEW PHILOSOPHY
한국 사람의 체형에 가장 잘 맞는 Exercise 교육
많은 의학 전문의들과 효과적인 운동프로그램 고안 (Medical)
필라테스,파워플레이트,자이로토닉,소매틱,유산소,스트레칭 등
건강을 위한 많은장점들을 모아 새롭게 만들어진 프로그램
M Pilates
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서울특별시 강남구 신사동 576-4 수석빌딩 3층 M Pilates
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